Эдамамемөн гэгддэгэдамамеШош нь эрүүл мэндэд олон төрлийн ашиг тустай, амттай тул сүүлийн жилүүдэд улам бүр түгээмэл болж байна. Эдгээр тод ногоон вандуй нь олон төрлийн хоолонд тод орц найрлагатай төдийгүй шим тэжээлийн хүчирхэг эх үүсвэр юм. Өндөр уургийн агууламжаас эхлээд витамин, эрдэс бодисын баялаг эх үүсвэр хүртэлэдамамеэрүүл хооллолтонд амархан оруулж болох супер хүнс юм.
Эдамамегийн эрүүл мэндэд үзүүлэх хамгийн чухал ашиг тусын нэг бол түүний гайхалтай уургийн агууламж юм. Эдгээр жижиг шош нь ургамлын гаралтай уургаар баялаг тул уургийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлэхийг эрмэлздэг цагаан хоолтон болон веган хүмүүст маш сайн сонголт болдог. Үнэндээ нэг аяга чанасанэдамамеойролцоогоор 17 грамм уураг агуулдаг бөгөөд энэ нь ...эдамамехоол хүнсэндээ ургамлын гаралтай уураг нэмэхийг хүсдэг хүмүүст махны гайхалтай хувилбар.
Уураг болон эслэгийн агууламжаас гадна,эдамамеМөн чухал амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг тэжээллэг бодис юм. Энэ нь ясны эрүүл мэнд, цусны бүлэгнэлтэд зайлшгүй шаардлагатай К аминдэм, дархлааг дэмжих шинж чанараараа алдартай С аминдэмээр баялаг. Мөн бодисын солилцоог дэмждэг манган, бие махбодид хүчилтөрөгч тээвэрлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг төмөр зэрэг чухал эрдэс бодисуудыг агуулдаг. Нэмж дурдахад,эдамамеханасан өөх тос багатай бөгөөд холестерол агуулаагүй тул зүрхний эрүүл мэндэд тустай сонголт болдог. Энэ нь зөвхөн амттай зууш төдийгүй тэнцвэртэй хоолны дэглэмд үнэ цэнэтэй нэмэлт болгодог тэжээллэг чанар сайтай.
Түүнээс гадна,эдамамеФолат, манган зэрэг олон эрдэс бодисоор баялаг. Фолийн хүчил нь эсийн өсөлт, бодисын солилцоонд маш чухал ач холбогдолтой бол витамин нь ясны эрүүл мэнд, цусны бүлэгнэлтэд чухал үүрэгтэй. Нөгөөтэйгүүр, манган нь ясны үүсэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бие махбодид шим тэжээлийг боловсруулахад тусалдаг. Та эдгээр чухал шим тэжээлийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлж болно.эдамамехоолондоо орно.
Энэ нь антиоксидант, ялангуяа изофлавоны сайн эх үүсвэр бөгөөд зүрхний өвчин, зарим төрлийн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндэд олон ашиг тустай холбоотой байдаг. Эдгээр хүчирхэг антиоксидантууд нь бие махбодийг исэлдэлтийн стресс болон үрэвслээс хамгаалахад тусалдаг бөгөөд ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулдаг.
Шипуллер дээр бид үйлчлүүлэгчиддээ чанартай үйлчилгээ үзүүлэхийн ач холбогдлыг ойлгодогэдамамешош болон эдамаме үр тариа. Манай бүтээгдэхүүнүүд чанар, шинэлэг байдлын хамгийн өндөр стандартыг хангасан эсэхийг баталгаажуулахын тулд сайтар сонгож, шалгадаг. Бид санал болгож байнаэдамамеөөр өөр хэмжээтэй бөгөөд захиалгат туршлагыг хангахын тулд хэрэглэгчийн тодорхой шаардлагыг хангаж чадна.
Ерөнхийдөө эрүүл мэндийн ашиг тусэдамамеҮүнийг ямар ч хоолны дэглэмд үнэ цэнэтэй нэмэлт болгоорой. Та уургийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлэх, тэжээллэг чанараа сайжруулах эсвэл зүгээр л амттай, тэжээллэг зууш идэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран эдамаме үргэлж маш сайн сонголт байдаг. Олон талт байдал, гайхалтай тэжээллэг чанараараа алдартай супер хүнс болсон нь гайхах зүйл биш юм. Шипуллер дээр бид өндөр чанартай эдамаме шош, үр тариа санал болгож, үйлчлүүлэгчдэдээ энэхүү шим тэжээлээр баялаг супер хүнсийг өдөр тутмын амьдралдаа оруулах тохиромжтой аргыг санал болгож байгаадаа бахархаж байна.
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 8-р сарын 5