Хөлдөөсөн жижиглэсэн брокколи IQF хурдан хоол хийх

Үүнийг хурдан, хялбар аргаар бэлтгэх, хөлдөөсөн цэцэгт байцааг бага зэрэг ус, богино долгионы зууханд хийж үзээрэй. ЭСВЭЛ, Оливын тос, сармис, сармис, таны дуртай амтлагчийг тавган дээр нэмээрэй. Зөвхөн Брокколи ба төдийгүй бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Та үүнийг түүхий, уураар идэж болно, шарсан, шарж идэж, идэж уух хэрэгтэй. Брокколи эдлэхийн тулд хурдан, эрүүл аргаар Түүхий Брокколи, эсвэл таны дуртай тэмцэгчдийг дүрэхийг хичээ. Хэрэв та оройн хоолоо амтлахыг хүсч байвал шарсан цэцгийн тос, сармог, сармис, сармис, сармис, пармезан бяслаг,

Хоолондоо цэцэгт байцаа оруулах нь салат, шөл, тоймыг нэмж оруулах нь энгийн зүйл юм. Брокколи нь шаргал үстэй бүтэцтэй, эсвэл түүнийг тайвшруулах сайхан сэтгэлтэй, эсвэл аягатай сайхан сайхан амттай байдаг өтгөн шөл болгон шидэх. Бүрэн хоолны хувьд, чичиргээн, бусад өнгөлөг цагаан хоол хүнс, ташуу, тэжээллэг хоолонд зориулж бугуйвчны бугуйвчтай хамт Брокколи авч үзье.

Манай хөлдөөсөн Брокколи, та угаах, хусах, хусах, санаа зовох хэрэггүй. Манай хөлдөөсөн Брокколи бол эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх төгс арга зам юм.